Emoticons Sonrientes 28

2014: lo que más os ha gustado

Se acaba el año y con él despedimos todo aquello que ya fué. Es hora de hacer balance de lo vivido, de lo aprendido, de los aciertos y los errores, de lo que hemos ganado y lo que hemos perdido; de tomar nota de los mejores momentos y hacer de ellos nuestro punto de partida. Nosotros así lo hacemos y como parte de eso hemos recogido los artículos más leídos, los que más os han gustado entre todos los que durante 2014 hemos escrito y publicado para vosotros.

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Flores de Bach Honeysuckle

Flores de Bach para la falta de interés por el presente

Ensoñación, apatía, agotamiento, melancolía, nostalgia… Son situaciones más o menos cotidianas con un punto en común, nos alejan del aquí y ahora. Consecuencias de ello son la falta de claridad mental o la dificultad para aprender de las experiencias y, en último extremo, ver la vida pasar sin vivirla ni disfrutarla. Para esos momentos lejos del presente, el Dr. Bach seleccionó estas 7 esencias: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Buds.

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Ansiedad y terapias naturales

Entender la ansiedad ayuda a gestionarla

Solamente quien ha vivido un crisis de ansiedad sabe lo que se siente. Sensación de ahogo, presión en el pecho o la boca del estómago, mareo, miedo a que nos esté dando un ataque al corazón, a volvernos locos… Todo aparece de la nada y es difícil de controlar. Es una experiencia realmente desagradable que se vive con desesperación y miedo. No en vano, se le denomina también ataque de pánico.

En este artículo encontrarás varios conceptos que te permitirán comprender mejor el estado de ansiedad y te serán de ayuda ante una crisis de angustia.

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Gentian, flores de bach para la incertidumbre

Flores de Bach para la incertidumbre y la inseguridad

Inseguridad, duda, desaliento, ansiedad, desesperanza… Tod@s en algún momento hemos tenido la sensación de no encontrar respuestas a nuestras preguntas, de no ver progresar nuestra vida o hemos sentido el estrés de necesitar hacer algo pero no saber el qué o cómo. Por suerte, el Dr. Edward Bach reunió estas 6 flores para ayudarnos en esos momentos de incertidumbre.

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