Mariuca casteñera

Propiedades de las castañas y boniatos

Ya hace unas semanas que disfrutamos de las castañas y los boniatos, dos grandes alimentos que en esta época del año es fácil incluir en tu dieta para disfrutar de su sabor y sus beneficios. Las castañas: gran fuente de energía con poca grasa Además de estar buenísimas las castañas tienen múltiples propiedades. Te destacamos tres de ellas: Son una gran […]

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