Excepcionalmente hay momentos en los que debemos tomar algunas precauciones o incluso aplazar el tratamiento con Reiki. En este artículo te explicamos cuando.
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3 estiramientos para cuidar tus hombros en pocos minutos
¿Te duelen los hombros? ¿Sientes entumecimiento en la zona? ¿Tienes dificultad en algunos de sus movimientos? En este vídeo te enseñamos 3 sencillos ejercicios para que en menos de cinco minutos diarios puedas cuidar tus hombros y prevenir futuras lesiones y/o dolores.
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Reiki para todo – Otros usos y aplicaciones en la vida cotidiana
¿Sabías que el Reiki puede potenciar los nutrientes de lo que comes y reducir los efectos secundarios de los medicamentos? Estos son solo algunas de las aplicaciones que puedes incorporar en tu día a día. Te explicamos muchas más en este artículo.
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Terapia Craneosacral para embarazadas
Durante la gestación, la futura madre experimenta infinidad de cambios a los que su cuerpo se irá adaptando. La Terapia Craneosacral por ser una técnica suave y no invasiva, que no requiere de presiones ni manipulaciones bruscas, es ideal para aliviar posibles molestias, facilitar todo el proceso y preparar el canal del parto para cuando llegue el feliz momento.
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Acidez de estómago y reflujo: sus causas y tratamiento natural
El ardor de estómago se ha hecho tan «popular» que hemos dejado de darle importancia; solo queremos que deje de molestar sin saber que detrás de esa incomodidad suele haber un problema importante sin resolver.
En este artículo te explicamos sus causas y como tratarlo de forma natural.
Cuida tus cervicales en 5 minutos
¿Dolor cervical? ¿Tensión? ¿Dificultad al mover la cabeza? En el siguiente artículo te presentamos unos sencillos ejercicio que en menos de 5 minutos te ayudarán a elastificar y relajar la zona cervical. Ponte comod@ que empezamos.
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Flores de Bach para la incertidumbre y la inseguridad
Inseguridad, duda, desaliento, ansiedad, desesperanza… Tod@s en algún momento hemos tenido la sensación de no encontrar respuestas a nuestras preguntas, de no ver progresar nuestra vida o hemos sentido el estrés de necesitar hacer algo pero no saber el qué o cómo. Por suerte, el Dr. Edward Bach reunió estas 6 flores para ayudarnos en esos momentos de incertidumbre.
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El bruxismo y su tratamiento natural: Terapia Craneosacral y Flores de Bach
¿Te levantas con dolor en la mandíbula, tensión en las cervicales, aturdid@ o con dolor de cabeza? Estos son algunos de los síntomas del bruxismo, el acto de apretar los dientes inconscientemente. En este artículo te explicamos sus síntomas, causas, efectos y como tratarlo de forma natural con Terapia Craneosacral, Flores de Bach y otras terapias alternativas.
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Beneficios y usos terapéuticos del agua de mar – Aplicación externa
Cicatrizante, desinfectante, antiinflamatoria, nutriente celular… estos son sólo algunos de los beneficios del agua de mar. En la primera parte de este artículo te presentamos formas de usarla y aprovechar todas sus virtudes.
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Consejos para dormir bien. La importancia de un buen descanso.
Para que el descanso sea de calidad hay que tener en cuenta los hábitos y el lugar de descanso. Os presentamos algunos consejos sencillos para hacer de vuestras horas de sueño el mejor tratamiento de salud.
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