Emoticons Sonrientes 28

2014: lo que más os ha gustado

Se acaba el año y con él despedimos todo aquello que ya fué. Es hora de hacer balance de lo vivido, de lo aprendido, de los aciertos y los errores, de lo que hemos ganado y lo que hemos perdido; de tomar nota de los mejores momentos y hacer de ellos nuestro punto de partida. Nosotros así lo hacemos y como parte de eso hemos recogido los artículos más leídos, los que más os han gustado entre todos los que durante 2014 hemos escrito y publicado para vosotros.

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Estómago triste y emociones

El estomago y sus emociones

No todo lo que comes es comida. Seguro te has comido más de un marrón, tu abuelita te ha comido a besos o al ver a la persona que te gustaba te la has comido con los ojos (aunque después te hayas comido un rosco :-( ). Todo eso que te “comes” pasa por el estómago, encargado de la digestión de los alimentos, las situaciones, las experiencias y tus emociones.

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Los peligros de la multitarea

En busca de la consciencia corporal perdida

Tener consciencia corporal te permite sentir lo que sucede en tu cuerpo y reconocer las “señales” que te envía. A través de pequeños gestos o con ligeras modificaciones de tus hábitos podrás darle lo que necesita y evitar lo que le perjudica para satisfacer sus (tus) necesidades de una forma saludable, fluida y en sintonía con lo que te rodea. ¿Quieres saber cómo? […]

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dolor espalda embarazo

Terapia Craneosacral para embarazadas

Durante la gestación, la futura madre experimenta infinidad de cambios a los que su cuerpo se irá adaptando. La Terapia Craneosacral por ser una técnica suave y no invasiva, que no requiere de presiones ni manipulaciones bruscas, es ideal para aliviar posibles molestias, facilitar todo el proceso y preparar el canal del parto para cuando llegue el feliz momento.

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