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Flores de Bach para la soledad

Cada persona vive la soledad de formas diferentes, algun@s la desean y necesitan, otr@s no la soportan y huyen de ella… Por exceso o por defecto, la soledad la podemos vivir como una bendición o como un castigo.

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Estómago triste y emociones

El estomago y sus emociones

No todo lo que comes es comida. Seguro te has comido más de un marrón, tu abuelita te ha comido a besos o al ver a la persona que te gustaba te la has comido con los ojos (aunque después te hayas comido un rosco :-( ). Todo eso que te “comes” pasa por el estómago, encargado de la digestión de los alimentos, las situaciones, las experiencias y tus emociones.

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corazón herido

El corazón y sus emociones asociadas

Por una buena noticia “el corazón da saltos de alegría”, cuando nos emocionamos “algo nos llega al corazón”, una persona entregada a los demás “es todo corazón”. En cambio alguien cruel “no tiene corazón”, por una traición “el corazón se nos rompe”, por un susto “tenemos el corazón en un puño”… Todas estas expresiones nos indican […]

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Los peligros de la multitarea

En busca de la consciencia corporal perdida

Tener consciencia corporal te permite sentir lo que sucede en tu cuerpo y reconocer las “señales” que te envía. A través de pequeños gestos o con ligeras modificaciones de tus hábitos podrás darle lo que necesita y evitar lo que le perjudica para satisfacer sus (tus) necesidades de una forma saludable, fluida y en sintonía con lo que te rodea. ¿Quieres saber cómo? […]

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Frida Kahlo

La belleza que hay en ti

Esta semana dedicamos nuestro artículo a la belleza. Como la vivimos, de dónde viene y cómo nos relacionamos con ella. Para ilustrar el tema, incluimos también la entrevista que Valeria Pedrosa Arana nos hizo en 2013, como parte de un trabajo de ilustración acompañado con diferentes reflexiones en torno a la belleza. Esperamos que la […]

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Depresión y terapia craneosacral

Terapia Craneosacral: un tratamiento natural para la depresión

El Dr. John Upledger comprobó que en muchos casos de depresión, especialmente en la endógena, se podían observar 3 lesiones muy específicas que llamó el trío de compresiones/depresión. En este artículo te explicamos a qué se refería y como la Terapia Craneosacral ayuda en estos casos. La depresión endógena Popularmente, la depresión se entiende como un […]

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